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「岩盤浴マット」なら、あなたの自宅が温泉地に

「岩盤浴マット」なら、温泉地に行くことなく、あなたの自宅で簡単にデトックスができます。さらっとした、爽やかな汗をかいて、体内の毒素や老廃物を体外に排出できます。
毎日続けることで、新陳代謝が活発になり、体質改善、健康効果が期待できます。

■「岩盤浴マット」はデトックスに効果

岩盤浴マットは、温泉地に行かなくても自宅に居ながらにして、同様の効果が得られるデトックスグッズです。

温泉地に行くと、お湯につからなくても岩盤の上に寝そべっているだけで体がポカポカ温まってきます。これは実は「岩盤そのもの」に秘密があります。

岩盤が発する遠赤外線があなたの体を温めてくれるのです。
よく知られているトルマリンも遠赤外線を発します。岩盤も元々マグマとして存在し、地上に出てきて急冷却されたもので、こういった遠赤外線を発しているようです。

昔の人は、経験上から自然に体にいいことをしてきたわけですね。

岩盤浴をすると当然、汗が出てきます。でも、ジトーッとした汗ではなく、サラッとした汗が出てきます。この汗と一緒に、あなたの体内にある毒素や老廃物が出てくるのです。
しかも、このサラッとした汗は、シャワーを浴びなくても、全く気にならないほど爽やかな汗なのです。ほとんど水の証拠です。

有酸素運動をすると、さらっとした爽やかな汗をかくといいますが、それよりももっとサラッとした汗です。

自宅で岩盤浴マットを使用しても同様です。ですから、マットの使用後はシャワーを浴びなくてもいいのです。もうすでにシャワーを浴びた後のような状態なのですから、タオルで拭くだけでＯＫです。

岩盤浴マットなら、あなたの自宅で簡単にデトックス（毒素排出）ができるのです。
小腸をきれいにするデトックスはサプリメントで内側からきれいにします。それに対して岩盤浴マットはあなたの体の外から、遠赤外線効果によって、デトックスしてくれるのです。

「小腸をきれいにする方法」と「岩盤浴マットによるデトックス」を組み合わせると、健康効果は倍増します。


このように、デトックスが期待できる岩盤浴マットですが、そのほかの効果としては・・・

• 冷え性を改善する
• 新陳代謝を促進する
• 血液循環、血行をよくする
• 美肌効果がある
• 便秘を解消する
• ストレスを発散する

などがあげられます。

岩盤浴マットは、温泉地にあるのと同様の天然鉱石が含まれているので、自宅にいながらにして、このような効果が得られるのです。
もちろん、本場温泉地の岩盤浴が一番でしょうが、自宅で手軽に、それに近い効果を得られるというだけでもいいと思います。

■ 「岩盤浴マット」にふくまれる遠赤外線とは？

この岩盤浴マットの暖かさの秘密である「遠赤外線」とは、電磁波の一種で、太陽の光の中に含まれている暖かい光線です。

この遠赤外線は、空気を暖めるのではなく、あたった対象のものを温めます。体に遠赤外線が当たると、その部分だけが温かくなり、ジワーッと内部に浸透してきます。

暖房はまず空気が暖まり、次に人間を温め、しかも体表だけを温めます。
遠赤外線はまず、当たった体表を温め、どんどん温かさが内部に浸透していきます。

温められた体は、今度は周りの空気を暖めます。（暖房と反対ですね。）

アルミブランケットがついているのは、体が発した熱で空気が暖まり、その熱を逃さないことで、温かさをアップさせるためです。



■ 岩盤浴マットの使い方

うつ伏せで５分、仰向けで５分程度が一セットの目安です。
さらっとした汗が出るので、体内のミネラルはさほど排出されないと思いますが、使用前には軽く水分を補給したほうが安全です。

これを１セットとして何回か行います。

ですから、気持ちいいからといって、そのまま寝てしまうと、思いのほか汗をかいて、水分が不足してしまう危険があるので、この点だけは充分注意してください。

「岩盤浴マット」は、本場の温泉地に行かなくても、あなたの自宅で、手軽に「デトックス・健康効果」が得られるグッズです。
ペタッとした汗ではなく、サラッとしたさわやかな汗をかいて、一緒にあなたの体内の毒素や老廃物を排出してくれます。
あなたの体の新陳代謝が活発になるので、体質改善、美肌効果が期待できます。